ENFRENTANDO O DESEMPREGO: DICAS PARA BEM-ESTAR MENTAL

O desemprego pode trazer um momento difícil na vida de qualquer pessoa. As consequências vão além do plano financeiro, afetando também a saúde mental. É importante buscar métodos de lidar com esse situação e manter o bem-estar. Procure apoio em seus amigos. Compartilhar suas sensações pode auxiliar uma grande ajuda. Crie uma rotin